Yoga

    YOGA

    ryt200-2Aimez vous le yoga autant que nous? Faites une pause, descendez du hamac et venez passer un agréable moment sur votre tapis qui satisfera vos sens. Le yoga est l’union du corps et de l’esprit. Il existe une bonne vingtaine de types de yogas, sans compter les variantes ! Toutefois, la discipline de yoga la plus répandue en occident est le Hatha. Celui-ci est basé sur l’écoute corporelle, accompagnée d’exercices de respiration et de relaxation. Il permet de travailler sur l’étirement et le renforcement musculaire.

    Que ce soit votre première fois ou que vous soyez déjà un(e) yogi dévoué(e), peu importe car nous avons la forte conviction que la découverte et l’appréciation de cette pratique est à portée de tout le monde. Après quelques séances de yoga vous vous rendrez compte de certains changements en vous, vous renforcez et tonifiez vos muscles, vous écoutez votre corps et réapprenez à vous connaitre, atteignez le contentement grâce à un mental plus fort, améliorez votre respiration et vous vous offrez un remède digestif et anti stress.
    Tulum, avec son histoire maya et ses Cenotes mythiques possède une énergie unique qui attire beaucoup de yogis venant des quatre coins du monde. Si vous cherchez le calme et la paix, vous les trouverez ici. Accordez vous un moment de détente et de bonheur en honorant votre corps, esprit et votre bien être à travers le yoga!

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