De Débutants à Experts

Si vous avez toujours voulu prendre des cours de plongée, vivre l’expérience d’entrer dans un monde parallèle et de voir le monde sous la surface de l’eau, c’est par ici que ça commence ! Obtenez votre certification de plongée reconnue à l’international en seulement quelques jours avec Zen Diving. Cette certification vous permettra de prendre du plaisir et de vous sentir à l’aise sous l’eau tout en apprenant des techniques de sécurité.  Durant ce cours, vous aurez l’occasion de visiter des sites de plongée en mer et en cenotes.

Pour commencer le cours Open Water vous devez avoir au moins 12 ans, savoir nager et être en bonne condition physique. Aucune expérience avec la plongée auparavant n’est requise.

Durée: 3 jours minimum

Prix: 600USD (inclus l'instructeur pro, l'équipement, le matériel pour étudier, le transport du club au site, l'entrée au site, snacks et eau)

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Le cours Advanced Open Water Diver a été créé pour se spécialiser et vous donner l’opportunité de participer à des plongées avancées. Pendant ce cours, votre instructeur vous guidera à travers 5 spécialités complètes de plongée comme par exemple plongée profonde, navigation, contrôle de flottabilité avancé, photo, vidéo, nitrox, ou encore identification de faune et flore. Tous les exercices pratiques et théoriques seront couverts pour que vous soyez préparés et autonomes lorsque vous entreprendrez des plongées de la même nature. Vous augmenterez votre niveau de bien être, de conscience de votre environnement et de confiance en vous pendant vos plongées.

25 plongées minimum requises ou une plongée test au préalable pour évaluer votre niveau.

Durée: 3 jours 

Prix: 500USD (inclus l'instructeur pro, l'équipement, le matériel pour étudier, le transport du club au site, l'entrée au site, snacks et eau)

Le cours de plongée en nitrox est une étape incontournable pour les plongeurs qui veulent continuer leur éducation car cela vous permettra d’étendre les limites de décompression en profondeur. En effet, beaucoup de clubs utilisent le nitrox, de l’air enrichi en oxygène, comme mélange de gaz principal et il est donc très intéressant de passer cette certification le plus tôt possible.

Durée: 2 jours, 2 plongées inclus. 

Prix: 350USD (inclus l'instructeur pro, l'équipement, le matériel pour étudier, le transport du club au site, l'entrée au site, snacks et eau)

La plongée en Sidemount est une technique qui permet de plonger avec 2 bouteilles et donc d’être parfaitement autonome, redondant et d’avoir de plus llong temps de plongées. Dans cette configuration, les bouteilles se placent de chaque côté du corps, en partant du dessous des épaules jusqu’aux hanches.

Cette configuration a été inventée spécialement pour la plongée spéléo car cela facilite la pénétration dans les restrictions, donne un accès direct aux valves, une redondance de gaz facile d’accès et absolument sécuritaire avec la possibilité d’enlever et de remettre ses bouteilles en cas de besoin durant la plongée. 

Alors que cette technique est très populaire dans la communauté des plongeurs technique, elle le devient aussi dans la plongée loisir. À Zen Diving nous l’utilisons essentiellement pour la plongée spéléo et avons donc une configuration optimum pour la plongée Sidemount. Venez passez votre cours avec nous et vous aurez tous les outils en mains pour devenir un vrai Ninja du Sidemount.

Durée: 4 jours minimum

Prix: 280USD par jour (inclus l'instructeur pro, l'équipement, le matériel pour étudier, le transport du club au site, l'entrée au site, snacks et eau)

Le cours ABC (Advanced Buoyancy Control) ou l’équivalence d’une introduction à la plongée technique est un cours qui étend vos connaissances en améliorant la planification d’une plongée, votre savoir-faire dans l’eau, la technique de flottabilité et de propulsion, le partage d’air, la manipulation de valve, le déploiement d’une bouée ou bien même le sauvetage d’un binôme en profondeur. Vous apprendrez toutes ces techniques dans un environnement adapté avec un instructeur très pro et qualifié en gardant le côté fun de la plongée. Ce cours vous aidera a acquérir des bases indispensable si votre désir est de continuer dans la plongée technique.

À la fin de ce cours vous serez prêt pour continuer votre apprentissage avec un cours d’advancednitrox ou bien même de plongée spéléo. Vous aurez toutes les clés en mains pour réussir dans votre développement en tant que plongeur et vous épanouir dans ce nouveau monde !

Durée: 4 jours minimum

Prix: 280USD par jour (inclus l'instructeur pro, l'équipement, le matériel pour étudier, le transport du club au site, l'entrée au site, snacks et eau)

Vous cherchez à augmenter votre temps de plongée ? Peut-être que vous aspirez à des projets de science ou de photographie et qu’il est donc nécessaire de rester sous l’eau un peu plus longtemps ? Le cours advanced nitrox et théories de décompression permet d’utiliser de l’air enrichi de 21% à 100% d’O2 jusqu’à une profondeur déterminée par votre niveau de certification, soit 40 m pour les plongeurs loisirs. Vous pouvez aussi apprendre à transporter et utiliser une bouteille STAGE qui s’attache sur le côté gauche de votre équipement. Le cours AdvEANx est incontournable si vous voulez commencer la plongée SCR ou CCR. 

Durée: 4 jours minimum

Prix: Prix: 280USD par jour (inclus l'instructeur pro, l'équipement, le matériel pour étudier, le transport du club au site, l'entrée au site, snacks et eau)

Etes-vous à la recherche d’une nouvelle aventure ? Si vous avez déjà passé votre cours PSAI ABC et que vous avez envie de continuer à apprendre de nouvelles techniques pour pouvoir plonger en cavernes, ce cours est parfait pour vous!

Le cours caverne vise à vous donner une base extrêmement solide sur la plongée en caverne. La définition d’une caverne est l’entrée d’une grotte, avec des entrées de lumières et où il n’y a pas plus de 50m de pénétration. Vous serez formés sur les dangers de la plongée souterraine, les protocoles à suivre en cas de problème, et la planification d’une plongée avec une source d’air définie. 
Ce cours ne vous donne pas forcément l’opportunité de faire des plongées souterraines plus longues mais il vous donne la base pour pouvoir continuer avec le cours d’introduction aux grottes si vous le souhaitez. Vous apprendrez à manipuler un dévidoire, partager du gaz tout en suivant une ligne et en ayant une visibilité réduite.

Nous faisons ce cours en partenariat avec l’équipe PROTEC, impliquant les instructeurs de plongée spéléo les plus qualifiés de la région. 

Durée: 5 jours minimum

Prix: 280USD par jour (inclus l'instructeur pro, l'équipement, le matériel pour étudier, le transport du club au site, l'entrée au site, snacks et eau)

Êtes-vous prêts à continuer de pousser vos limites de pénétration dans les cavernes pour passer dans une grotte ? A retrouver une ligne ou un plongeur perdu ? Alors on continue l’apprentissage avec le cours Intro to caves !

Durant ce cours, vous aurez la possibilité de suivre une ligne continue depuis un environnement a ciel ouvert jusqu’à un point de pénétration maximum défini par votre consommation d’air. Vous apprendrez à anticiper vos plongées, à faire des calculs pour déterminer votre point de retour, etc.
Vous apprendrez à retrouver votre binôme ou votre ligne si vous vous retrouvez dans cette situation très inconfortable.

Nous faisons ce cours en partenariat avec l’équipe PROTEC, impliquant les instructeurs de plongée spéléo les plus qualifiés de la région. 

Durée:
3 jours, s’il y a eu une longue pause après le cours cavernes, prérequis : cours cavernes
1 jour, si vous enchainez du cours caverne au cours introduction aux grottes directement

Si vous venez de passer votre cours ABC, comptez 6 jours pour arriver au niveau INTRO.

Prix: 280USD par jour (inclus l'instructeur pro, l'équipement, le matériel pour étudier, le transport du club au site, l'entrée au site, snacks et eau).

Dernière étape pour devenir plongeur spéléo confirmé ! Après ce cours, vous serez capable d’explorer pleinement toutes ces grottes absolument magnifiques et incroyables.

Ce cours vous apprend à planifier une plongée beaucoup complexe grâce une navigation plus avancée. Vous serez exposés à tous les pires scenarios possibles et inimaginables, tout ça pour vous rendre compte qu’il y a une solution a chaque problème. Votre aptitude à régler des problèmes, votre autonomie et votre technique seront grandement mises à l’épreuve. Cependant, il est certain qu’à la fin de ce cours vous aurez atteint un niveau de savoir, de réactivité, de conscience de votre équipe et de votre environnement que vous n’auriez jamais imaginé.

Tous les exercices seront effectués en présence d’un instructeur, en supervision constante, et dans l’environnement de la grotte.

Nous faisons ce cours en partenariat avec l’équipe PROTEC, impliquant les instructeurs de plongée spéléo les plus qualifiés de la région. 

Time: 4 days pre-requisite: Intro to cave course.

Prix: 280USD par jour (inclus l'instructeur pro, l'équipement, le matériel pour étudier, le transport du club au site, l'entrée au site, snacks et eau)